definición de hidratación
La hidratación de la piel ayuda a que ésta mantenga su elasticidad y su función de barrera.
La capa más superficial de la piel, la epidermis, contiene entre un 60 y un 75% de agua.
El agua llega a la epidermis procedente de las capas más profundas de la piel (dermis) y es lo que se conoce como agua transepidérmica. Además, el contenido de agua, también depende de la humedad del ambiente que es influenciada por la temperatura y el viento.
La capacidad de retención de agua en la epidermis depende, por un lado, de la grasa presente en esta capa. Si la grasa disminuye se reduce la capacidad de acumular agua y la piel se reseca.
Por otro lado, las glándulas sudoríparas liberan sudor a la superficie de la piel. Esta secreción también ayuda a mantener el nivel de hidratación en las capas más superficiales de la piel.
Si el contenido del agua en la piel es menor al 10 % la piel se deshidrata y agrieta tornando más fácil la penetración de irritantes o sustancias que producen alergia.
humectación vs hidratación
Una crema es humectante cuando actúa en forma de barrera protectora en la piel evitando la evaporación del agua que contiene. Además, favorece la captación de agua del medio ambiente, la integra a la superficie cutánea y restablece la barrera protectora de la epidermis. Esto protege a la piel contra la acción de factores dañinos del medio ambiente. Estas cremas son ricas en glicerina, sustancia capaz de retener la humedad en la superficie.
Una crema es hidratante cuando aporta la cantidad de agua que necesitan las células de la piel para realizar sus funciones metabólicas. Las cremas hidratantes actúan en las capas profundas de la piel y pueden ser simples o complejas. Las simples son a base de lanolina y aceites vegetales, y las compuestas contienen sustancias activas, como vitaminas, sales y minerales.
otras maneras de hidratarse
Otra forma de hidratar la piel es a través de los aceites que trabajan desde la oclusión. Los aceites forman una capa impermeable en la piel que impide la evaporación del agua epidérmica permitiendo así una hidratación prolongada.
Es importante destacar que la oclusión aumenta 100 veces la absorción de productos cosméticos. Es por esto que se recomienda combinar el uso entre cremas corporales y aceites corporales, para potenciar el efecto hidratante.